Jantar

Índice

Vegetariano

Peixe e Marisco

Frango

Carne de Porco e Carne de Vaca

Massas

Vegetariano

Caril de vegetais
Risotto de abóbora
Salsichas com puré
Quorn e vegetais salteados
Risotto de cogumelos
Jalfrezi vegetariano
Receita de Fajitas Vegetarianas com Batata-Doce e Grão
Risotto com ervilhas, espinafres e queijo de cabra
Guisado de salsicha vegetariana, batata doce e lentilhas
Moussaka vegetariana
Massa penne no forno com vegetais e azeitonas
Caçarola de salsichas vegetarianas com feijão e couve

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Peixe e Marisco

Salmão com crosta de pesto e queijo
Kedgeree saudável
Orzo com Sardinhas e Vegetais
Salmão com puré e brócolos
Jambalaya com delícias do mar
Bolinhas de atum, cenoura e queijo
Empadão de peixe delicioso
Salada de batata com atum, ervilhas e ovo

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Frango

Assado lento de frango e vegetais
Frango e pimentos na frigideira
Caçarola de frango com grão-de-bico
Frango à caçador com batata-doce
Frango com tikka masala
Pimentos recheados
Frango siciliano
Frango agridoce
Frango assado com especiarias chinesas
Frango, tomate e feijão no forno
Guisado de frango e feijão
Fajitas caseiras

Mais receitas de frango:

Frango assado no forno com arroz e chouriço

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Carne de porco/ Carne de Vaca

Pizza-naan com fiambre
Chilli delicioso
Hambúrgueres no pão
Chilli con carne
Caçarola de carne de porco com feijão
Delicioso caril de vaca

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Massas

Massa de beringela e molho de tomate
Massa com beringela e atum
Massa de atum e molho de tomate
Massa Ratatouille
Massa com cogumelos e couve galega
Massa com espinafres e mozzarella
Massa com vegetais e atum
Esparguete especial à bolonhesa
Massa à carbonara light
Macarrão com queijos e tomate
Massa com batata-doce e ervilhas
Esparguete à bolonhesa saudável
Massa com almôndegas