
Calorias: 300 Kcal/ porção (4 porções)
Tempo de preparação: 10 minutos
Ingredientes:
– 500 Gr de iogurte de cereja
– 120 Gr de flocos de aveia
– 50 Gr de frutos do bosque
– 2 Colheres de sobremesa de amêndoa picada
Preparação:
Numa tigela misture os flocos de aveia com o iogurte de cereja.
Em 4 taças coloque metade dos flocos de aveia com o iogurte. Por cima coloque metade dos frutos do bosque. Adicione o resto dos flocos de aveia. Decore as taças com a restante fruta, polvilhadas com a amêndoa picada.