Calorias: 71 Kcal/ porção (4 porções)
Tempo de Preparação: 5 minutos
Ingredientes
- 3 Kiwi descascados e cortados aos cubos
- 1 Kiwi descascado e fatiado para decoraçao
- 1 Lata de ananás (400 Gr) em sumo natural
- 1 raminho de folhas de menta
- 300 mL de água fria
Preparação
Num liquidificador coloque os 3 kiwis, o ananás juntamente com o sumo natural, as folhas de menta,e a água. Ligue o liquidificador até obter uma mistura homogénea. Divida o smoothie por 4 copos, decore com as fatias de kiwi e leve ao frigorífico por 1 hora antes de servir.
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