Refresco de frutos vermelhos, laranja e maçã

Tempo de Preparação – 5 minutos

52 Kcal/ porção

4 porções

 

 

 

 

Ingredientes

– 200 Gr de frutos vermelhos congelados
– 200 mL de sumo de maça sem açúcar
– 200 mL de água fria
– 200 mL de sumo de laranja espremido na altura

 

Preparação

Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora. Quando tiver uma mistura homogénea, separe-a em 4 copos e está pronto a servir.