Tempo de Preparação – 8 minutos
172 Kcal/ porção
4 porções
Ingredientes
– 20 Gr de manteiga
– 4 bananas cortadas em diagonais
– 1 Colher de sopa de raspa de laranja
– Sumo de 1 laranja
– 4 Colheres de sopa de iogurte natural
Preparação
Numa frigideira antiaderente derreta a manteiga. Adicione a banana e deixe fritar por cerca de 2 minutos. Junte o sumo de laranja e deixe cozer por mais 40 segundos. Polvilhe com a raspa de laranja.
Sirva cada porção acompanhada com 1 colher de sopa de iogurte natural.
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