Aveia tostada com amêndoas e ameixa

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Tempo de Preparação – 12 minutos
479 Kcal/ porção
4 porções

Ingredientes

– 200 Gr de flocos de aveia
– 75 Gr de amêndoas
– 320 Gr de iogurte natural
– 150 mL de sumo de maça sem açúcar
– 40 Gr de passas de uva
– 3 Ameixas cortadas em cubinhos

Preparação
Comece por colocar os flocos de aveia e as amêndoas numa frigideira anti-aderente e deixe tostar por cerca de 5 minutos. Retire quando começarem a ganhar cor mas sem deixar queimar. Deixe arrefecer.
Coloque os flocos de aveia com as amêndoas numa tigela. Adicione o sumo de maça, o iogurte, as passas de uva e as ameixas. Misture tudo muito bem e está pronto a servir.

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